Moj doručak
Sastojci:
- zobene pahuljice
- lanene sjemenke
- sezamove sjemenke
- banane
- breskve
- sojino mlijeko
priprema:
Umješajete zobene pahuljice, lanene i sezamove sjemenke, dodajte banane ili breskve ( koje god voće želite). Dodajte i sojino mlijeko, sve izmješajte u blenderu i napitak je spreman....
Link izvora / potpis autora: Foto: redakcija
- Vrijeme pripreme: 10 minuta
- Broj osoba: 2
- Vaše oznake (tagovi): napitak / napitak od pahuljica i sjemenki
- Sastojci: banane / breskve / lanene sjemenke / sezamove sjemenke / sojino mlijeko / zobene pahuljice







Međimurska gibanicaSvi sastojci potrebni za međimursku gibanicu
1/2 kg listova za savijaču
Nadjev od maka
20 dkg...
Fritule s jogurtomJedan od brojnih recepata je i ovaj s jogurtom.
Recepti smo dobili od restorana Sabbia u Crikvenici...
Orah kockeZa biskvit
25 dkg mljevenih oraha
4 jaja
20 dkg šećera u prahu
15 dkg maslaca
4 dkg bra...
BajaderaSastojci za bajaderu:
800 g šećera
1/2 litre vode
250 g maslaca
300 g oraha
300 g mljevenih...
Kolač s oblatnamaSastojci
Paket gotovih oblatni
Krema od oraha
20 dkg oraha
20 dkg šećera u prahu
15 dkg...
LondonericeZa londonerice će vam trebati...
Sastojci za tijesto
3 žutanjka
30 dkg brašna
18 dkg...
Salama od čokoladeSastojci za salamu od čokolade
250 g oraha
250 g šećera
200 g čokolade
50 g kakaa
Priprema...
Lovačke knedlePriprema
1/2 kg mlječnog kruha
izrezati na kockice i malo popržiti na masti
1/2 l mlijeka...
SarmaZa sarmu ćete trebati nabaviti slijedeće sastojke:
glavicu kiselog kupusa
0,5 kg ribanog kiselog...
Pečena hobotnica s...Naša inačica popularne hobotnice pod pekom praktičnija receptura za pripravu kod kuće kojom...
nisam shvatila što ovo radi na pdf-u dok nisam pročitala riječ blender. Zvuči fino, zdravo i bogato energijom :)
Moj ovakav doručak uglavnom sadrži mlijeko i banane - milk shake.
Zec, probat ćemo :)