Vitaminski poticaj
U ovoj čaši čeka vas širok raspon vitamina, osobito mnogo vitamina B, C i beta karotena. Ako nemate guavu, dodajte šaku jagoda.
![Recepti - slika Recepti - 2 - slika](https://www.recepti.hr/upload/imagecache/clanak/casa-puna-zdravlja-39_1.jpg)
Sastojci:
- 5 jabuka bez peteljki, narezanih na četvrtine
- ½ guave, oguljene
- 1 kivi, oguljen i prepolovljen
- 10 ličija (iz limenke), zamrznutih preko noći
- 1 žličica camu camu praha
Priprema:
Propustite jabuke i guavu kroz električni sokovnik. Ulijte sokove u blender ili multipraktik, dodajte preostale sastojke, uključujući
camu camu prah, i obrađujte dok ne dobijete glatku tekućinu. Poslužite odmah.
HRANJIVE TVARI:
Bogat: vitaminima C, beta karotenom; kalcijem, bakrom, fosfatom
Mnogo: vitamina B6; magnezija, kalija; vlakana
Sadrži i: vitamin B1, B2, B3, B5, B7; željezo, mangan, cink; flavonoide
Link izvora / potpis autora:
Osjećajte se bolje zahvaljujući superukusnim i superzdravim sokovima i smoothiejima!
Ova knjiga obuhvaća sve osnovne informacije kojima biste trebali raspolagati u pogledu te sjajne, životvorne hrane u čaši: od potpunih informacija o tome koliko je dobra do samih iznimno djelotvornih recepata.
Zašto konzumirati kupovne sokove pune konzervansa i šećera kad možete uživati u prirodnim i svježe spravljenim sokovima bogatog okusa, koji su ujedno i superzdravi!
Što prije počnete piti svježe spravljene sokove, to ćete se prije osjećati sjajno...
Želite kupiti ovu knjigu? Kliknite ovdje: ČAŠA PUNA ZDRAVLJA
![](http://www.recepti.hr/upload/imagecache/230x230/pictures/picture-20405.jpg)
Zašto konzumirati kupovne sokove pune konzervansa i šećera kad možete uživati u prirodnim i svježe spravljenim sokovima bogatog okusa, koji su ujedno i superzdravi!
Što prije počnete piti svježe spravljene sokove, to ćete se prije osjećati sjajno...
Želite kupiti ovu knjigu? Kliknite ovdje: ČAŠA PUNA ZDRAVLJA
- Vaše oznake (tagovi): sokovi