Sok za kosti i zglobove (naranča, avokado)

recepti_bez_slike
2 šake zelenoga lisnatog povrća 1 šalica vode ½ šalice leda 3 naranče, oguljene ½ avokada, oguljenog i bez koštice 2 žličice spiruline u prahu korica limuna 2 šake zelenog lisnatog povrća 1 ½ šalica svježe iscijeđenog soka naranče 1 šalica leda 1 limun, oguljen 1 žlica MSM-a u prahu Priprema: U blender stavite lisnato zeleno povrće i tekućinu koja se navodi u receptu (ili led), pa miksajte dok se sastojci ne spoje u tekućinu nalik na sok. Prestanite miksati i dodajte preostale sastojke. Miješajte dok ne postane kremasto.  Select ratingProsječan receptDobar receptVrlo dobar receptOdličan receptIzvrstan recept No votes yet

Sastojci:

  • 2 šake zelenoga lisnatog povrća
  • 1 šalica vode
  • ½ šalice leda
  • 3 naranče, oguljene
  • ½ avokada, oguljenog i bez koštice
  • 2 žličice spiruline u prahu
  • korica limuna
  • 2 šake zelenog lisnatog povrća
  • 1 ½ šalica svježe iscijeđenog soka naranče
  • 1 šalica leda
  • 1 limun, oguljen
  • 1 žlica MSM-a u prahu

Priprema:

U blender stavite lisnato zeleno povrće i tekućinu koja se navodi u receptu (ili led), pa miksajte dok se sastojci ne spoje u tekućinu nalik na sok. Prestanite miksati i dodajte preostale sastojke. Miješajte dok ne postane kremasto. 

No votes yet
Link izvora / potpis autora:
Recept je preuzet iz knjige "Čišćenje zelenim sokovima u 10 dana"
Izgubite do 7 kilograma u 10 dana – pijući zdrave sokove!
Desetodnevno čišćenje zelenim sokovima potaknut će vas na mršavljenje, povećati vam razinu energije, razbistriti um i popraviti cjelokupno zdravlje.
Jeste li spremni izgledati mršavije, zdravije i seksepilnije nego u tko zna koliko godina dosad?

Želite kupiti ovu knjigu? Kliknite ovdje: Čišćenje zelenim sokovima u 10 dana
Dodajte komentar ili napišite mišljenje (kliknite)

Razmjenite ideje

recept

kozice

Bonkulo ima prijedlog: - kozice "pod limun": Očistiti repove kozica i...
recept

Što kuhate za ručak

Luce ima prijedlog: došla sam po ideju za sutra. Vjerojatno ću frigat ribu...
recept

Kako napraviti tijesto za pizzu

mamica ima prijedlog: Pa stavi svega puta tri i pokušaj nahraniti šestero...

I ovo trebate pogledati:

Krem juha od brokule - PROČITAJTE Browni - PROČITAJTE Bounty - PROČITAJTE Dubinski čistač - PROČITAJTE Biljni sjemenkasti krekeri - PROČITAJTE