Pečena piletina u korici od badema

3 srednje velika komada pilećih prsa 2 bjelanjka 1 šalica badema ¼ šalice naribanog parmezana 1 žličica majčine dušice 2 žličice origana 1 žličica soli Priprema: Zagrijte pećnicu na 170 °C. Stavite origano, parmezan, sol i majčinu dušicu u prerađivač hrane i miksajte dok se sve dobro ne usitni. Stavite piletinu na jedan tanjur, bjelanjke u plitku zdjelicu i mješavinu s bademima na drugi tanjur. Lagano uvaljajte komade piletine u bjelanjke pa u mješavinu s bademima, a zatim posložite na lim pokriven papirom za pečenje. Pecite tridesetak minuta. Select ratingProsječan receptDobar receptVrlo dobar receptOdličan receptIzvrstan recept Prosjek: 5 (+1)

Sastojci:

• 3 srednje velika komada pilećih prsa
• 2 bjelanjka
• 1 šalica badema
• ¼ šalice naribanog parmezana
• 1 žličica majčine dušice
• 2 žličice origana
• 1 žličica soli

Priprema:

Zagrijte pećnicu na 170 °C. Stavite origano, parmezan, sol i majčinu dušicu u prerađivač hrane i miksajte dok se sve dobro ne usitni.
Stavite piletinu na jedan tanjur, bjelanjke u plitku zdjelicu i mješavinu s bademima na drugi tanjur. Lagano uvaljajte komade piletine u bjelanjke pa u mješavinu s bademima, a zatim posložite na lim pokriven papirom za pečenje. Pecite tridesetak minuta.

Select ratingProsječan receptDobar receptVrlo dobar receptOdličan receptIzvrstan recept

Prosjek: 5 (+1)

Link izvora / potpis autora:
Recept je preuzet iz knjige "Čišćenje zelenim sokovima u 10 dana"
Izgubite do 7 kilograma u 10 dana – pijući zdrave sokove!
Desetodnevno čišćenje zelenim sokovima potaknut će vas na mršavljenje, povećati vam razinu energije, razbistriti um i popraviti cjelokupno zdravlje.
Jeste li spremni izgledati mršavije, zdravije i seksepilnije nego u tko zna koliko godina dosad?

Želite kupiti ovu knjigu? Kliknite ovdje: Čišćenje zelenim sokovima u 10 dana