Pizza od povrtnog tijesta

2 srednje velike mrkve 2 češnja češnjaka ½ malog crvenog luka 4 masline ½ šalice rajčice malo maslinova ulja, peršina, ružmarina himalajska sol, papar ½ – 1 šalice mljevenih lanenih sjemenki Priprema: Stavite mrkvu, češnjak, luk, masline i rajčice u multipraktik ili blender. Miksajte dok smjesa ne postane jednolična. Dodajte malo vode prema potrebi, a zatim i maslinovo ulje, peršin, ružmarin, sol i papar. Smjesu stavite u posudu i dodajte mljeveni lan. Mijesite dok sve ne postane jednolično. Prema potrebi dodajte još ½ šalice mljevenog lana. Smjesu rasporedite po podlozi dehidratora, jednolično, oko ½ – 1 cm debljine. Sušite od 6 – 8 sati. Pažljivo okrenite smjesu na drugu stranu, odlijepite foliju i ostavite da se suši još oko 1 – 2 sata.   Select ratingProsječan receptDobar receptVrlo dobar receptOdličan receptIzvrstan recept No votes yet
Recepti - 5 - slika

Sastojci: 

  • 2 srednje velike mrkve
  • 2 češnja češnjaka
  • ½ malog crvenog luka
  • 4 masline
  • ½ šalice rajčice
  • malo maslinova ulja, peršina, ružmarina
  • himalajska sol, papar
  • ½ – 1 šalice mljevenih lanenih sjemenki

Priprema:

Stavite mrkvu, češnjak, luk, masline i rajčice u multipraktik ili blender. Miksajte dok smjesa ne postane jednolična. Dodajte malo vode prema potrebi, a zatim i maslinovo ulje, peršin, ružmarin, sol i papar. Smjesu stavite u posudu i dodajte mljeveni lan. Mijesite dok sve ne postane jednolično. Prema potrebi dodajte još ½ šalice mljevenog lana. Smjesu rasporedite po podlozi dehidratora, jednolično, oko ½ – 1 cm debljine. Sušite od 6 – 8 sati. Pažljivo okrenite smjesu na drugu stranu, odlijepite foliju i ostavite da se suši još oko 1 – 2 sata.

 

No votes yet
Link izvora / potpis autora:
Recept je preuzet iz knjige "Sirova hrana"
Sirovom hranom do zadovoljstva i zdravlja!
U ovoj prekrasno ilustriranoj knjizi naći ćete savjete kako obogatiti prehranu sirovom hranom i pripremiti ukusne sirove obroke.
Prehrana sirovom hranom razbistrit će vam um, ispuniti vas oduševljenjem, osnažiti duh, donijeti vam vedrinu i radost. Ona će zaustaviti prijevremeno starenje vašeg organizma i dati vam snage da otjerate bolesti.

Želite kupiti ovu knjigu? Kliknite ovdje: SIROVA HRANA

Vaše mišljenje nam je najvažnije!

Sadržaj ovog polja je privatan i neće biti javno prikazan.

Razmjenite ideje

recept

kozice

Bonkulo ima prijedlog: - kozice "pod limun": Očistiti repove kozica i...
recept

Što kuhate za ručak

Luce ima prijedlog: došla sam po ideju za sutra. Vjerojatno ću frigat ribu...
recept

Kako napraviti tijesto za pizzu

mamica ima prijedlog: Pa stavi svega puta tri i pokušaj nahraniti šestero...

I ovo trebate pogledati:

Punjene tikvice - PROČITAJTE Bruschetta krekeri - PROČITAJTE Krem juha od brokule - PROČITAJTE Bruschetta krekeri - PROČITAJTE Juha od rajčice - PROČITAJTE