Voćni kup s klicama

Autor: severm   (palac x 819) |moji recepti

0
10 dag pšeničnih zrna  10 dag malina  10 dag kupina  10 dag ribize  15 dag niskokaloričnog jogurta  sok od jedne naranče  pola mahune vanilije  3 ml sladila (natreena)  2 dag prženih listića badema  Priprema: Pšenična zrna u čaši navlažite i pokrijte vlažnom krpom. Pustite klijati 1 - 2 dana i pazite da su uvijek vlažna. Pšenične klice promiješajte s pripremljenim voćem. Jogurt promiješajte s preostalim sastojcima i zalijte miješano voće. Posipajte prženim listićima badema.  Select ratingProsječan receptDobar receptVrlo dobar receptOdličan receptIzvrstan recept Prosjek: 4 (+440)
Znam da zvuči totalno neobično. Nisam ni znala što jedem dok nisam dobila sastojke i recept.

Sastojci:

  • 10 dag pšeničnih zrna 
  • 10 dag malina 
  • 10 dag kupina 
  • 10 dag ribize 
  • 15 dag niskokaloričnog jogurta 
  • sok od jedne naranče 
  • pola mahune vanilije 
  • 3 ml sladila (natreena) 
  • 2 dag prženih listića badema 

Priprema:

Pšenična zrna u čaši navlažite i pokrijte vlažnom krpom. Pustite klijati 1 - 2 dana i pazite da su uvijek vlažna. Pšenične klice promiješajte s pripremljenim voćem. Jogurt promiješajte s preostalim sastojcima i zalijte miješano voće. Posipajte prženim listićima badema. 

Prosjek: 4 (+440)

Vaše mišljenje nam je najvažnije!

Sadržaj ovog polja je privatan i neće biti javno prikazan.

Razmjenite ideje

recept

Što kuhate za ručak

Luce ima prijedlog: došla sam po ideju za sutra. Vjerojatno ću frigat ribu...
recept

kozice

Bonkulo ima prijedlog: - kozice "pod limun": Očistiti repove kozica i...
recept

Kako napraviti tijesto za pizzu

mamica ima prijedlog: Pa stavi svega puta tri i pokušaj nahraniti šestero...

I ovo trebate pogledati:

Tortice s jagodama - PROČITAJTE Kolač s orasima i jabukama - PROČITAJTE Medena srca - PROČITAJTE Mafini - PROČITAJTE Zlatne  kiflice - PROČITAJTE