Datulje

Odlazite li na trening, a gladni ste, oslonite se na datulje. Sušene datulje odličan su izvor energije koji brzo vraća snagu, a bogate su folnom kiselinom, vitaminom B, kalcijem i magnezijem.

Ako od datulje želite napraviti kolačić, razrežite je, napunite nekim orašastim plodom i umočite u čokoladu.